Le bien-être au travail des entrepreneurs

J’ai eu la chance d’interviewer la dynamique Laura, fondatrice de Bien dans ta boite, qui m’accompagne en coaching depuis quelques mois déjà et dont j’admire particulièrement le travail. Vous pouvez découvrir son travail sur le groupe Facebook Bien dans ta boite ou le site internet https://biendanstaboite.fr Nous espérons de tout cœur que Le Club PsychoLire la suite « Le bien-être au travail des entrepreneurs »

L’Intégration du Cycle de la Vie (ICV)

L’intégration du Cycle de la Vie (ICV) est une thérapie à part entière créée par Peggy Pace. Elle traite les troubles dissociatifs de l’identité, les troubles de l’attachement (les traumas complexes), l’état de stress post-traumatique (ESPT) et les troubles anxieux. Le fil rouge de la thérapie est la ligne du temps (une liste de souvenirsLire la suite « L’Intégration du Cycle de la Vie (ICV) »

Les troisièmes vagues : La thérapie des schémas

Nous en avons parlé avec Dina et Mathilde, les travaux issus du modèle cognitif de Beck ont amorcé le travail sur les filtres de la pensée. Mais Jeffrey Young ajoute une dimension émotionnelle. Certains souvenirs, certaines émotions, sensations, images sont stockés dans la mémoire à long terme et influencent les pensées et les comportements desLire la suite « Les troisièmes vagues : La thérapie des schémas »

La troisième vague

Act (Acceptance and Commitment Therapy) : La thérapie d’acceptation et d’engagement Les TCC se modernisent et revoient leur copie. L’arrivée des deux premières vagues a considérablement fait avancer la psychologie scientifique. Mais les émotions et les sensations physiques manquent à l’appel. Steven Hayes crée alors la thérapie d’acceptation et d’engagement. Selon les professionnels de laLire la suite « La troisième vague »

Les Thérapies Comportementales et Cognitives

Dina Hamdani et Mathilde Panzer, psychologues, nous aident à mieux connaitre cette approche de la thérapie. Quels sont vos parcours ? Mathilde : J’ai un Master en psychologie clinique et psychopathologie intégrative à Descartes. Puis je me suis formée à l’Aftcc aux thérapies comportementales et cognitives (TCC). Mes premiers postes en tant que psychologue étaient en psychiatrie,Lire la suite « Les Thérapies Comportementales et Cognitives »

Le coaching expliqué par Anne Elisabeth

Peux tu te présenter en quelques mots ainsi que ton parcours ? Je m’appelle Anne-Elisabeth, j’ai 32 ans je suis chargée d’étude consommateur pour une grande entreprise cosmétique. Je fais ce métier depuis 10 ans et j’ai récemment décidé d’entamer ma transition professionnelle vers le coaching. Quand et comment t’es-tu intéressée au coaching ? AprèsLire la suite « Le coaching expliqué par Anne Elisabeth »

La thérapie cognitive processuelle

Anne Françoise Chaperon, psychologue clinicienne a accepté de répondre à mes questions sur la thérapie processuelle. Petite sœur des thérapies comportementales et cognitives (TCC, qui seront traitées dans un autre article), cet article explique cette nouvelle thérapie et comment elle a changé la vie des patients mais aussi des thérapeutes. Peux tu te présenter? JeLire la suite « La thérapie cognitive processuelle »

En thérapie : Fiction ou réalité ?

Qu’avez-vous pensé de la série événement En thérapie ? Est-ce représentatif des coulisses du cabinet du psy ? OUI La série souhaite montrer l’intrication entre la vie privée du psy et sa vie professionnelle. Le thérapeute se montre vulnérable mais a quelques difficultés à faire la part des choses entre sa vie privée/psychique et saLire la suite « En thérapie : Fiction ou réalité ? »

Bienvenue sur le blog Club Psycho

Notre objectif est de rendre la psychologie clinique et la psychothérapie plus accessible. Ce premier article est consacré à la présentation des différents types de psychothérapie. Se lancer dans cette aventure mérite de connaitre les différentes approches pour pouvoir savoir ce qu’on souhaite et trouver le thérapeute qui saura répondre au mieux à nos attentes.Lire la suite « Bienvenue sur le blog Club Psycho »